V neděli 19.9.2021 se v Praze uskutečnila Valná hromada oddílů sekce plavání ČSPS 2021.
ke staženíTréninky ve voděTréninky ve vodě probíhaly ve dvou skupinách v době od 6:00 do 10:00 hod a odpoledne od 16:00 do 19:00. Tréninky ve voděbyly orientovány na aerobní práci s přihlédnutím k současné výkonnosti jednotlivých plavců. Do tréninkového konceptu byly přidány isérie zaměřené na produkci a toleranci laktátu a rychlostní série, převážně pro plavce juniorských kategorií...
Úvodní soustředění reprezentace U21 v nové sezóně proběhlo v příjemném sportovním komplexu bulharského přímořského městečka Kranjevo, kde jsme měli pro zvládnutí plánu přípravy výborné podmínky. Koncepce tréninků byla postavena na objemovém základu s přídavky anaerovních i rychlostních motivů. Plavecká část byla doplněna kompenzací a posilováním. Až na některé zdravotní výpadky, se myslím podařilo se všemi vybudovat kvalitní základ pro další práci s hlavním cílem splnění limitů na ME 2021 v krátkém bazénu.
Hlavním cílem bylo získat pro české plavání po 21 letech finálovou účast. Zásluhou Barbory Seemanové se to v disciplíně 200 VZ podařilo. Navíc Bára v semifinále i finále dvakrát zlepšila hodnotu českého rekordu. Kristýně Horské se podařilo v nejlepším osobním výkonu postoupit do semifinále 200 PZ a zlepšit český rekord na 200 P. Za trošku smolná vystoupení lze považovat 50 VZ a 100 VZ Barbory Seemanové a 200 Z Jana Čejky, kde zůstali těsně za postupem do semifinále...
ke staženíVT bylo zaměřeno na rozvoj vytrvalosti, rychlostní vytrvalosti, a rychlosti vzhledem k blížícímu se juniorskíému šampionátu. Družstva byla rozdělena podle výkonnosti, ale částečně i podle plaveckých způsobů (prsaři samostatně).Cílem bylo také zjistit trénovanost plavců po covidové pauze,...
Multiutkání středoevropských zemí (CECJM) se zúčastnilo 16 plavců (8 dívek, 8 chlapců). CECJM je obnovená soutěž, které jsme se zúčastnili naposledy v roce 2016 v Košicích. Celkem zde startovalo 9 zemí (Bosna a Hercegovina-Česko-Maďarsko-Rakousko-Severní Makedonie-Slovensko-Slovinsko-Srbsko-Švýcarsko). Jednalo se tak o velice kvalitně obsazený mítink, kde se naši plavci mohli na závěr sezóny porovnat s mezinárodní konkurencí..
Samotnému Mistrovství Evropy juniorů v Římě předcházelo krátké soustředění v Praze, které začalo v pátek 2.7. 2021 v odpoledních hodinách na plaveckém stadionu v Podolí prvním společným tréninkem. Celkově jsme absolvovali 4 tréninky, zájemci měli možnost využít sobotní posilovny...
